Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2022
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2307 kcal
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Grasa: 89,65g | Prot: 114,84g | Carbh: 269,18g.
Desayuno: Costco 黑莓奇亞籽果醬, 禾香 原味優格, zespri 綠奇異果, 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡加蛋. Almuerzo: 花生醬, 蘋果, 池上便當 招牌便當. Cena: 卜蜂 去骨清雞腿(去腳踝), 農心 (NONG SHIM) 辛辣白菜風味拉麵, 炒高麗菜, 金針菇. Pasa Bocas / Otros: 光泉 全脂鮮乳, 歐維氏 70%黑巧克力, 紅豆湯. más...
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peso estable
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Peso Histórico de candy572
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