Diario de Chessire, 28 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2022
87,1 kg Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.    Aún para ir: 10,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 febrero 2022:
1375 kcal Grasa: 67,35g | Prot: 98,24g | Carbh: 98,55g.   Desayuno: Kraft Mayo with Olive Oil, Celery , Egg. Almuerzo: Live G Free Sweet Chili Brown Rice Crisps, Fit & Active Low Carb Tortillas, Beef. Cena: Alexandra's Meat Pierogi, Sweet Green Peppers (Sauteed) , Wal-Mart Tilapia Fillets. Pasa Bocas / Otros: Wasa Whole Grain Crispbread, Ralphs Sugar Free Apricot Jelly, Philadelphia Original Cream Cheese, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana, Oranges . más...
159 kcal Ejercicio: Caminadora (Cinta) - 13 minutos, Apple Health - 23 horas y 47 minutos. más...
peso estable

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