Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2022
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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980 kcal
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Grasa: 15,22g | Prot: 82,53g | Carbh: 126,40g.
Desayuno: Papaya, Té de Hierbas, San Lucas Aceite de Oliva, Avena, Plátano, Clara de Huevo. Almuerzo: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo, Pimienta Negra, Zumo de Limón, Sal, Cos o Lechuga Romana, Lentejas Cocidas. Cena: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Pechuga de Pollo, Lentejas Cocidas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de natsukisaii
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