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Brenda.nana
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01 mar. 22
Diario de Brenda.nana, 01 mar. 22
Perfil de Brenda.nana
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It is what it is!
107,9 kg
Disminuído hasta ahora:
118,9 kg
.
Aún para ir:
39,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 marzo 2022:
1582 kcal
Grasa: 41,11g | Prot: 81,36g | Carbh: 233,79g.
Desayuno:
Flatout Flatbread, Bananas, Polaner Sugar Free Blackberry Seedless Preserves, Aunt Millie's 100% Whole Wheat English Muffins, Great Value Egg Makers.
Almuerzo:
Great Value Light Nonfat Yogurt - Vanilla, 365 Berry Medley.
Cena:
Great Value Frozen Cauliflower, Great Value Broccoli Florets, Great Value Beef Pasta Skillet Dinner.
Pasa Bocas / Otros:
Wal-Mart Bakery Glazed Donut, Charlotte's No Bake Peanut Butter Fudge Cookies, Tangerines (Mandarin Oranges).
más...
2440 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Ganando 3,5 kg a la Semana
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Comentarios
and it's just a little blip...no worries! 💙
01 mar. 22 por el miembro:
CrystalJo74
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