Diario de katiabecerrakon, 01 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2022
55,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2022:
1785 kcal Grasa: 74,66g | Prot: 103,46g | Carbh: 192,47g.   Desayuno: Libanius Jocoque Seco Natural , Herdez Salsa Verde, Maille Dijonnaise, La Sierra Frijoles Negros Refritos, Curry en Polvo, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Queso Parmesano Rallado Seco, Nueces, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Almuerzo: Herdez Salsa Verde, Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador , Guaymex Sardinas en Salsa de Tomate, Jitomate, Great Value Guarnición de Verduras, Toronja. Cena: Portales Queso Ricotta, San Marcos Leche Entera, Curry en Polvo, Mamey, Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, Hershey's Cocoa 100% Natural. Pasa Bocas / Otros: Portales Queso Ricotta, Bimbo Pan Artesano, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Nescafé Clásico. más...
1410 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana



     
 

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