Diario de jimmiepop, 03 mar. 22

Perma-Abs Day 254
Waist = 36 5/8"

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Target Waist = 32" - 34"
Target Scale = 193# +/- 4#

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89,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

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2782 kcal

Grasa: 196,73g | Prot: 229,58g | Carbh: 6,90g.   Almuerzo: Bob Evans Sausage Breakfast Patty, Lucerne Shredded Sharp Cheddar Cheese, Kroger Eggs (Large), All Whites 100% Liquid Egg Whites. Cena: Frank's Red Hot Buffalo Chicken Dip, Chicken Thigh, Hellmann's Real Extra Heavy Mayonnaise. más...