Diario de horridzombie, 03 mar. 22

My guess is that I'm retaining water 🤷‍♀️
95,1 kg Disminuído hasta ahora: 25,1 kg.    Aún para ir: 27,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2022:
1396 kcal Grasa: 57,64g | Prot: 95,16g | Carbh: 135,11g.   Desayuno: Premier Protein Cake Batter Delight. Almuerzo: Wal-Mart Rotisserie Chicken, Watermelon, Strawberries, Pineapple, Raspberries , Blueberries . Cena: Barilla Protein Plus Thin Spaghetti, Johnsonville Ground Mild Italian Sausage, Hunt's Tomato Paste with Basil, Garlic and Oregano, Prego Tomato Basil Garlic Sauce. más...
3464 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 3 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Ducharse - 15 minutos, Trabajo - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 15 minutos. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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Comentarios 
No worries Horridzombie  
03 mar. 22 por el miembro: buenitabishop

     
 

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