Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2014
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3932 kcal
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Grasa: 100,13g | Prot: 317,43g | Carbh: 471,03g.
Desayuno: California Style Complete Protein Bread, Egg, Up Your Mass, Bananas, Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Almuerzo: Lemon Cream Pie Protein Bar, Blueberries, Walnuts, Cannellini Beans, Vital Wheat Gluten Flour, Sweet Potato, Extra Virgin Olive Oil, Broccoli. Cena: Pearled Barley (Cooked), Broccoli, Veggie Grillers Original. Pasa Bocas / Otros: Builder's Max Bar - Mint Chocolate Chip, Peanut Butter, 1% Lowfat Cottage Cheese, Gold Standard 100% Whey - Banana Cream, Fish Oil Omega 3, 100% Glutamine Powder. más...
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Ganando 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jbheath
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