Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2022
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45,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2104 kcal
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Grasa: 131,57g | Prot: 135,62g | Carbh: 97,87g.
Desayuno: 全聯 蘿美萵苣, Costco 肉桂粉, 黑米, 黑豆, 水煮蛋, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 得意的一天 頂級橄欖油, 黑咖啡, 黑芝麻, 酪梨, 海帶（加醬油）. Almuerzo: 伊藤園 綠茶, 義美 桂圓核桃糕, 韓國阿嬤 韓國泡菜, 義美 迷你紅片龜, 卜蜂 海鹽水煮蛋, 豬頭肉, 豬皮, 大成 舒迷雞胸肉, 海帶（加醬油）, 金針菇, 蘆筍, 花椰菜, 黑咖啡, 綠辣椒. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julia-yeh
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