Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2022
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1329 kcal
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Grasa: 25,74g | Prot: 112,18g | Carbh: 124,58g.
Desayuno: 깍두기, 오쿡 오리지날 닭가슴살 스테이크, 햇반 현미쌀밥. Almuerzo: 써브웨이 로스트치킨. Cena: 상추, 폰타나 무지방 오리엔탈 샐러드 드레싱, 삶은 병아리콩, 호두, 아몬드, 오쿡 오리지날 닭가슴살 스테이크, 햇반 현미쌀밥. Pasa Bocas / Otros: 매일 매일두유 99.89, BSN 신타6 아이솔레이트. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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