Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2022
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2074 kcal
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Grasa: 45,96g | Prot: 94,53g | Carbh: 326,71g.
Desayuno: Aptonia Energy Gel, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Nespresso Café Capsulas. Almuerzo: Dátil, Pan Blanco, Arroz Blanco Cocido, Guiso de Lentejas. Cena: Pan Blanco, Verdura Plancha, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Carrefour Yogur Natural, Carrefour Yogur Natural, DIA Chicles Sabor Fresa sin Azúcares, Milbona Bebida de Avellana , Nespresso Café Capsulas, Plátano, Hacendado Ciclamato y Sacarina, MisterCorn Mix 5, Pan Blanco. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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