Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2022
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1378 kcal
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Grasa: 72,92g | Prot: 88,78g | Carbh: 98,51g.
Almuerzo: Raspberries, Specially Selected Gourmet Thick Sliced Maple Flavored Bacon, Lewis Bake Shop Hawaiian Keto Bread, Egg White, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Nutrim Nutrim, Radish. Cena: Pork Chop (Lean Only Eaten), Lindsay Green Olives, Lettuce, Radish, Egg White, Almonds, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Cucumber (with Peel), Olde Cape Cod Light Honey French Dressing, Pepperidge Farm Seasoned Croutons, Cauliflower, Prime Time Sweet Mini Peppers, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Grape Tomatoes, Great Value Tri-Color Tortilla Strips, Red Onions, Broccoli, Good & Smart Protein Trail Mix, Rye Bread, Fresh Express Shredded Carrots. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Special Dark with Almonds, Skinny Pop Popcorn, Jiffy Natural Peanut Butter, Celery, Terrasoul Raw Brazil Nuts. más...
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2948 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Lavar Platos - 20 minutos, Lectura - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Baño - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 50 minutos, Cocinar - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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 Comentarios
04 mar. 22 por el miembro: erikahollister
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04 mar. 22 por el miembro: Redgmm
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Thanks. I'm almost reaching another big goal for me.
04 mar. 22 por el miembro: -MorticiaAddams
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04 mar. 22 por el miembro: shirfleur 1
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Sweet! Keep up the good work!
04 mar. 22 por el miembro: 3dkids2
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I hope to be halfway to goal soon.
04 mar. 22 por el miembro: -MorticiaAddams
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Peso Histórico de -MorticiaAddams
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