Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2022
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1113 kcal
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Grasa: 30,86g | Prot: 34,14g | Carbh: 178,69g.
Desayuno: Jahe, Petai, Tomat Merah, Kembang Kol, Pangsit Polos, Nasi Putih, Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat), Teh Tawar. Almuerzo: Pangsit Polos, Wafer Coklat. Cena: Kubis, Telur Rebus, Misoa, Gula Pasir, Blue Band Margarin, Roti Gandum. Pasa Bocas / Otros: Chiki Chiki Balls Rasa Keju. más...
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1717 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
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