Diario de jimmiepop, 05 mar. 22

Perma-Abs Day 256
Waist = 36 3/8"

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Target Waist = 32" - 34"
Target Scale = 193# +/- 4#

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88,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1442 kcal

Grasa: 121,43g | Prot: 93,40g | Carbh: 2,11g.   Almuerzo: Kraft Blue Cheese Crumbles, Archer Farms Thick Cut Applewood Bacon, Butter (Salted), All Whites 100% Liquid Egg Whites, Kroger Eggs (Large), Lucerne Shredded Sharp Cheddar Cheese. más...