Diario de Angel Hdz 16, 03 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2022
82,3 kg Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2022:
1562 kcal Grasa: 58,77g | Prot: 111,37g | Carbh: 157,38g.   Desayuno: La Costeña Frijoles Ranch, San Juan Huevo, FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas Cuida-T, Tortilla de Maíz. Almuerzo: Member's Mark Filetes de Tilapia, Arroz Blanco, Great Value Mezcla California, Morrón. Pasa Bocas / Otros: Tega Trusnack Pure Cocoa, Bisquet, Melón , Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Jícama, McCormick Mermelada de Fresa sin Azúcar Adicionada, Café con Leche. más...
Perdiendo 10,5 kg a la Semana

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