Diario de jaime30024, 18 abr. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2011
98,7 kg Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.    Aún para ir: 13,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2011:
1207 kcal Grasa: 86,40g | Prot: 86,33g | Carbh: 16,75g.   Desayuno: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Almuerzo: Chicken or Turkey Salad. Cena: Brussels Sprouts (Frozen), Baken-Ets Traditional Fried Pork Skins, Salsa, Chicken or Turkey Salad. Pasa Bocas / Otros: Orange Chicken. más...
3519 kcal Ejercicio: precor576i - 33 minutos, Conduciendo - 45 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 5 horas y 42 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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