Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2022
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1289 kcal
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Grasa: 71,55g | Prot: 67,27g | Carbh: 102,01g.
Almuerzo: L'oven Fresh Keto Friendly Wheat Bread, Seald Sweet Clementines, Radish, Nutrim Nutrim, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Egg White, Specially Selected Gourmet Thick Sliced Maple Flavored Bacon. Cena: Trader Joe's Hot & Spicy Dill Pickle Chips, Ground Beef (Cooked), Baby Spinach, Lindsay Green Olives, Rye Bread, Good & Smart Protein Trail Mix, Broccoli, Red Onions, Great Value Tri-Color Tortilla Strips, Grape Tomatoes, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Prime Time Sweet Mini Peppers, Cauliflower, Pepperidge Farm Seasoned Croutons, Olde Cape Cod Light Honey French Dressing, Cucumber (with Peel), Oscar Mayer Real Bacon Bits, Almonds, Egg White, Radish, Lettuce, Fresh Express Shredded Carrots. Pasa Bocas / Otros: Terrasoul Raw Brazil Nuts, Celery, Jiffy Natural Peanut Butter, Skinny Pop Popcorn, Hershey's Special Dark with Almonds. más...
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2945 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Baño - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Lectura - 3 horas, Lavar Platos - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 50 minutos, Limpieza - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de -MorticiaAddams
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