Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2022
|
49 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
738 kcal
|
Grasa: 27,69g | Prot: 23,63g | Carbh: 104,26g.
Almuerzo: Manzana Verde, Mandarina, Tacos de Barbacoa. Cena: Lechuga, Delixia Sándwich Integral de Jamón y Panela, Calahua Piña Colada. Pasa Bocas / Otros: Manzana Golden, Uva. más...
|
|
1863 kcal
|
Ejercicio:
Baño - 25 minutos, Plancha - 10 minutos, Ver TV - 5 horas, Cardio - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 35 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 6 horas y 40 minutos, Limpieza - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 40 minutos. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sifuentesnatalia3
|