Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2022
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1508 kcal
|
Grasa: 47,91g | Prot: 60,39g | Carbh: 209,62g.
Desayuno: 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방 우유, 커피, 야쿠르트 야쿠르트 라이트, 사과, 삶은 계란. Almuerzo: 조미김, 마파두부, 김치, 파래무침, 열무무침, 계란말이, 계란말이, 밥. Cena: 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방 우유, 천혜향, 찐고구마, 하루견과 하루견과 블루베리. Pasa Bocas / Otros: 오징어, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방 우유, 시노베 브라운치즈 와플. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hobodon (호주부)
|