Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2022
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1291 kcal
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Grasa: 48,07g | Prot: 97,38g | Carbh: 118,20g.
Desayuno: HEB Leche de Almendras Vainilla sin Endulzar, Chia, Manzana, Avena. Almuerzo: Salsa de Ostras, Brócoli, Arroz Blanco Cocido, Milanesa de Res. Cena: Omelett. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Damarieli
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