Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2022
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1570 kcal
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Grasa: 71,06g | Prot: 60,40g | Carbh: 179,05g.
Desayuno: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Yakult Yakult Light, Holanda Nieve Oreo, Sabritas Papas Original , Plátano, Lala Leche Light Baja en Grasa. Almuerzo: Chili con Carne y Frijoles, Tortillas de Maíz, Chamorro. Pasa Bocas / Otros: La Michoacana Paleta de Nuez, Azúcar Morena. más...
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1811 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 16 minutos, Descansando - 15 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de paulahpg
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