Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2022
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1460 kcal
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Grasa: 44,85g | Prot: 123,33g | Carbh: 165,96g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Isolate - Salted Caramel, Quaker Steel Cut Oats Quick 3-Minute. Almuerzo: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Breast, Sunsweet Dried Pitted Prunes. Cena: Fiber One Brownie Chocolate Chip Cookie, Cauliflower , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: Honeycrisp Apples, Wellsley Farms Heart Healthy Mixed Nuts, Brad's Kale Veggie Chips, Trader Joe's Clementines. más...
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Ganando 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ObeseToBeast123
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