Diario de Julia-yeh, 08 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2022
45,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2022:
1207 kcal Grasa: 60,91g | Prot: 81,59g | Carbh: 88,82g.   Desayuno: 全聯 小黃瓜, 全聯 洋蔥, 全聯 紫高麗菜, 得意的一天 頂級橄欖油, Costco 肉桂粉, 黑咖啡, 高麗菜, 水煮蛋. Almuerzo: 得意的一天 頂級橄欖油, 全家 冷凍秋葵, 台畜 絕世好雞胸青檸紅藜, 全聯 洋蔥, 全聯 小黃瓜, 全聯 紫高麗菜, 伊藤園 綠茶, 花椰菜, 高麗菜, 黑咖啡, 水煮蛋, 金針菇. Pasa Bocas / Otros: 7-11 塔塔辣醬雞腿堡. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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