Diario de horridzombie, 08 mar. 22

🤦‍♀️
95,0 kg Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.    Aún para ir: 27,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2022:
1110 kcal Grasa: 40,73g | Prot: 85,37g | Carbh: 110,39g.   Almuerzo: Sensible Portions Garden Veggie Chips - Sour Cream & Onion, Great Value Teriyaki Beef Jerky, Great Value Mozzarella Cheese Slice, Spinach , Tomatoes, Duke's Mayonnaise Light with Olive Oil, Arnold 100% Whole Wheat Sandwich Thins. Cena: Pudding with Fruit and Vanilla Wafers, Land O'Lakes Salted Butter, Red Lobster Snow Crab Legs (1 Pound). Pasa Bocas / Otros: Frigo Natural String Cheese Part Skim. más...
3936 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Ducharse - 15 minutos, Conduciendo - 5 horas, Trabajo - 1 hora y 30 minutos, Limpieza - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 45 minutos. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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