Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2022
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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535 kcal
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Grasa: 18,71g | Prot: 49,24g | Carbh: 44,68g.
Desayuno: きのこ炒め, アマノフーズ なす いつものおみそ汁, ゆで卵, 鶏胸肉(皮なし), 釜揚げしらす, YAOKO ヤオコー 北海道空知産 納豆, ニンジン, ヤオコー ブロッコリー, リケン うま塩ドレッシング, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ikuchan1131
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