Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2022
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1817 kcal
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Grasa: 75,49g | Prot: 84,08g | Carbh: 206,72g.
Desayuno: Costco 科克蘭有機21種穀物麵包, 水煮蛋, Costco 黑莓奇亞籽果醬, zespri 綠奇異果, 禾香 原味優格, 芝麻醬. Almuerzo: 便當, 沒有牛 燕麥奶(膳食纖維配方). Cena: 泰山 沙拉油, 糯米椒, 全聯 豬里肌肉片, 炒花菜, 排骨湯, 海帶. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de candy572
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