Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2022
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1654 kcal
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Grasa: 50,66g | Prot: 53,75g | Carbh: 246,35g.
Desayuno: イチゴ, 卵焼き, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, プチトマト, フジパン 本仕込レーズン食パン6枚スライス. Almuerzo: セブンイレブン 里芋いか煮, 味噌汁, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, 丸大食品 あらびきウインナー, ご飯. Cena: ご飯, セブンイレブン 切り干し大根煮. Pasa Bocas / Otros: ヤマザキ チョコチップスナック, ミスターイトウ バタークッキー. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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