Diario de Glizzz, 10 mar. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2022

73,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg. Aún para ir: 8,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2022:

482 kcal

Grasa: 18,81g | Prot: 23,96g | Carbh: 48,88g. Almuerzo: Chabrior Craquantes Blé Complet, Jardin Bio Haricots Verts, Oeuf Mollet, Jardin Bio Mais, Vinaigrette, Cracotte Cereales Completes, Sojasun Yaourt Citron. más...

Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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Comentarios

Super Glizzz 👍. Passe une belle journée 🌞😘

10 mar. 22 por el miembro: naomie .

bravo glizz 😎😋

10 mar. 22 por el miembro: Jo lapin

Bonjour Naomie et bonjour Jo lapin chéri 😎 merci a vous pour vos encouragements ! 👍 Je vous souhaite une superbe journée ensoleillée ☀️ 🌸😘🌞

10 mar. 22 por el miembro: Glizzz

Bravo, le four avait raison de te motiver 😁👏👏

10 mar. 22 por el miembro: fa-bulleuse

Impecc ! 🤗🥳 Une petite tablette pour fêter ça ? 😃😉

11 mar. 22 por el miembro: maya.frjenesuispas1numéro


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