Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2022
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2060 kcal
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Grasa: 73,30g | Prot: 70,23g | Carbh: 289,49g.
Desayuno: Arla 哈伐第切片乾酪, Costco 科克蘭有機21種穀物麵包, 水煮蛋, Costco 黑莓奇亞籽果醬, zespri 綠奇異果, 禾香 原味優格, 芝麻醬. Almuerzo: 法國麵包, 全家 越式生春捲. Cena: 萬歲牌 無調味核桃, Costco 日本富貴食研純手工黃金芝麻醬, 五木 雲絲細麵, 桂冠 福州丸, 花生醬, 蘋果. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de candy572
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