Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2022
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3259 kcal
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Grasa: 69,28g | Prot: 209,63g | Carbh: 447,03g.
Desayuno: Hacendado Leche Desnatada + Proteínas, Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, Banana, Manzana Golden, Mercadona Copos de Avena. Almuerzo: Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Hacendado Arroz con Pollo Asado. Cena: Mercadona Pan 6 Cereales, Hacendado Nueces Peladas, Hacendado Jamón Serrano, Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Pasa Bocas / Otros: Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Banana, Mercadona Pan 6 Cereales, Tomates, Hacendado Tortitas de Arroz. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Davidescriba
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