Diario de watercrystal, 12 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2022
85,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 17,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2022:
2289 kcal Grasa: 102,04g | Prot: 108,88g | Carbh: 246,24g.   Desayuno: Kodiak Cakes Double Dark Chocolate Muffin Unleashed, Unsweetened Almond Milk, French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Powdered Creamer, Coffee. Almuerzo: Wendy's Hot Honey Chicken Grilled No Cheese, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Blueberry (37g), Tim's Hawaiian Luau BBQ Potato Chips. Cena: Southern Tsunami Sushi Bar Dragon Roll, Fried Battered Scallops, Fried Tofu , Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked) . Pasa Bocas / Otros: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. más...
3321 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

2 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Thank you  
12 mar. 22 por el miembro: watercrystal

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de watercrystal


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.