Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2022
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1624 kcal
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Grasa: 53,51g | Prot: 120,25g | Carbh: 177,75g.
Desayuno: Huevo Cocido, Café, Té (Infusión), Plátano. Almuerzo: Espinacas, Guacamole, Tomates, Cebollas, Dos Familias Arrachera de Pavo, Chile Serrano, Manzana Verde, Pimiento Rojo. Cena: Caldo Tlalpeño, Ensalada de Macarrones u Otra Pasta con Atún. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Fresas, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Yoplait Yogurt Griego Skyr. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de abelnava
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