Diario de hobodon (호주부), 13 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2022
60,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2022:
2196 kcal Grasa: 59,67g | Prot: 140,30g | Carbh: 275,70g.   Desayuno: 찐고구마, 야쿠르트 야쿠르트 라이트, 하루견과 하루견과 블루베리, 커피, 사과, 삶은 계란, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방 우유. Almuerzo: 조미김, 미역초무침, 가지나물, 멸치볶음, 콩자반, 동태전, 밥. Cena: 전복, 마늘장아찌, 풋고추, 무장아찌, 깍두기, 배추겉절이, 닭고기 (구이), 삼계탕. Pasa Bocas / Otros: 파리바게트 딸기 아이스캔디, 커피, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방 우유, 시노베 브라운치즈 와플. más...
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