Diario de katiabecerrakon, 13 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2022
55 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2022:
2296 kcal Grasa: 105,90g | Prot: 121,65g | Carbh: 224,11g.   Desayuno: Tangamanga Jamón Serrano, Nescafé Clásico, Pepino (con Cáscara), Naranjas, Jitomate, Betabel, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Maille Dijonnaise, Gloria Mantequilla sin Sal, Huevo, Curry en Polvo, Libanius Jocoque Seco Natural, Lechuga. Almuerzo: Aceite Vegetal, Great Value Guarnición de Verduras, Maggi Jugo Sazonador, Queso Parmesano Rallado Seco, Herdez Salsa Verde, Jitomate, Gloria Mantequilla sin Sal, Hígado, Curry en Polvo. Cena: Bionda Requesón, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, San Marcos Leche Entera, Curry en Polvo, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Hershey's Cocoa 100% Natural. Pasa Bocas / Otros: Pan Dulce. más...
1405 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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