Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2022
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2104 kcal
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Grasa: 73,82g | Prot: 156,98g | Carbh: 213,79g.
Desayuno: Caperucita Queso Manchego Reducido en Grasa, Pechuga de Pollo sin Piel, Clemente Jacques Chipotles Dulces, Barilla Spaguetti N7, Great Value Guarnición de Verduras, Verduras al Vapor, Cebollas, Alpura Crema Reducida en Grasa, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa. Almuerzo: Fibra Xotzil Salvado de Trigo, Guacamole, Cinepolis Palomitas Chicas, Nectarinas, Manzana Golden, Papas a la Francesa, Cinepolis Bagui Jamon y Queso , Pecho de Res, Noche Buena Queso Manchego Rebanado. Cena: Advance Nutrition Hydrotein Proteína de Suero de Leche Sabor Dona de Homero. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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