Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2014
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2018 kcal
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Grasa: 56,67g | Prot: 146,65g | Carbh: 141,70g.
Desayuno: Kashi GOLEAN Original Cereal, Kirkland Signature Greek Yogurt, Milk (Nonfat). Almuerzo: Chicken Breast, Carrots, Hard Roll, Grapes. Cena: Chicken Wing. Pasa Bocas / Otros: Corona Corona Light. más...
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2367 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 32 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 14 horas y 28 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Siegels
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