Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2022
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2335 kcal
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Grasa: 94,01g | Prot: 139,67g | Carbh: 239,28g.
Desayuno: Costco 科克蘭有機21種穀物麵包, Arla 哈伐第切片乾酪, 芝麻醬, 水煮蛋, Costco 黑莓奇亞籽果醬, zespri 綠奇異果, 禾香 原味優格. Almuerzo: 池上便當 招牌便當, 虱目魚丸. Cena: 蝦米, 泰山 沙拉油, 櫛瓜, 蛤蜊/蜆, 素炒芹菜, 透抽. Pasa Bocas / Otros: 光泉 無加糖黑豆漿, 本味誠現 乳酥餅, 健司 金黃起司餅, 橘子. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de candy572
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