Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2014
|
83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 26,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
859 kcal
|
Grasa: 6,26g | Prot: 55,20g | Carbh: 156,77g.
Desayuno: Nescafé Capuccino Light, Manzana, Manzanas Gala, Manzanas Gala, Café, D'Gari Gelatina Light. Almuerzo: D'Gari Gelatina Light, Atún en Agua (Enlatado), Brócoli, Jitomate, Pepino (Pelado), Cebollas, Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua), Nopales, Champiñones, Herdez Puré de Tomate. Cena: Arroz Blanco, Café. más...
|
Ganando 3,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|