Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2022
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1789 kcal
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Grasa: 55,14g | Prot: 119,00g | Carbh: 209,53g.
Desayuno: Plátano, Holanda Magnum Double Caramelo, Kraft Queso Parmesano Rallado, Aguacate, Caperucita Queso Manchego Reducido en Grasa, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Alpura Crema Reducida en Grasa, Clemente Jacques Chipotles Dulces , Barilla Espagueti No. 5 , La Huerta Guarnición pe Verduras, Pechuga de Pollo sin Piel. Almuerzo: Fibra Xotzil Salvado de Trigo, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Nestlé Cereal Carlos V, Coronado Rompope, Advance Nutrition Hydrotein Proteína de Suero de Leche Sabor Dona de Homero. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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