Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2014
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142,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2373 kcal
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Grasa: 167,72g | Prot: 140,48g | Carbh: 36,90g.
Desayuno: Tap Water, sausage casserole, Coca-Cola Diet Coke. Almuerzo: 97% Fat Free Ham, Ken's Steak House Lite Olive Oil Vinaigrette, Cucumber (Peeled), Giant Eagle Cherry Tomatoes, Tillamook Sharp Cheddar Cheese, Wegmans Butter Lettuce. Cena: Feta Cheese, Cheddar Cheese, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Nathan's Famous Beef Franks, Lean Ground Beef. Pasa Bocas / Otros: Apples, Ocean Spray diet cranberry (12 oz bottle), Mauna Loa Dry Roasted Macadamias. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ny_shelly
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