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LTHOMP56
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18 mar. 22
Diario de LTHOMP56, 18 mar. 22
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Weight going back down a little. Me and my hubby are getting better and better. We're so ready to go home but waiting on our appt in April. Me to get brace off him to be released to walk.
41,8 kg
Disminuído hasta ahora:
11,2 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 marzo 2022:
1222 kcal
Grasa: 54,04g | Prot: 36,05g | Carbh: 153,32g.
Desayuno:
Pillsbury Toaster Strudel - Blueberry.
Almuerzo:
Peter Pan Creamy Peanut Butter, Old Fashioned Bread.
Cena:
Golden Corral BBQ Pork, Great Value Hamburger Buns, Cookout Slaw, Great Value Seasoned French Fried Potatoes.
Pasa Bocas / Otros:
Great Value Mixed Nuts, Mcdonald's Sweet Tea (Medium).
más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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👍
19 mar. 22 por el miembro:
walk4fitness
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