Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2022
|
52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
862 kcal
|
Grasa: 32,49g | Prot: 63,13g | Carbh: 79,24g.
Desayuno: Sanissimo Salmas Horneadas, Huevo, Chicharrón Prensado. Almuerzo: Zumo de Limón, Cos o Lechuga Romana, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Aceite de Sésamo, Harina de Trigo Integral, Pimienta Negra, Sal, la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco). Cena: Gloria Leche Light, Nescafé Clásico, Queso Paria, Union Pan Integral. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natsukisaii
|