Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2022
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92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 27,8 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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816 kcal
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Grasa: 28,11g | Prot: 59,87g | Carbh: 80,38g.
Almuerzo: Sensible Portions Garden Veggie Chips - Sour Cream & Onion, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate Peanut Butter. Cena: Great Value Italian Sweet Creme Coffee Creamer, New England Coffee Cinnamon Hazelnut, Food Lion Crisp 'N Sweet Corn, Idahoan Monterey Pepper Jack Mashed Potatoes , Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Thighs, Land O'Lakes Salted Butter, Bull's Eye Original BBQ Sauce, Brussels Sprouts. más...
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3247 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 5 horas, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Ducharse - 15 minutos, Limpieza - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de horridzombie
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