Diario de katiabecerrakon, 18 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2022
55,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2022:
2067 kcal Grasa: 83,77g | Prot: 134,20g | Carbh: 207,77g.   Desayuno: Lechuga, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Betabel, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Maille Dijonnaise, Gloria Mantequilla sin Sal, Huevo, Curry en Polvo, Toronja. Almuerzo: Queso Parmesano Rallado Seco, Great Value Guarnición de Verduras, Maggi Jugo Sazonador, Pepino (con Cáscara), Marketside Medallones de Atún, Kikkoman Salsa De Soya, Bionda Requesón. Cena: Maggi Jugo Sazonador , AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Hershey's Cocoa 100% Natural, Tortillas de Maíz, Queso Parmesano Rallado Seco. Pasa Bocas / Otros: Curry en Polvo, San Marcos Leche Entera, Oreo o's Cereal, Nescafé Clásico. más...
1463 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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