Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2022
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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633 kcal
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Grasa: 24,14g | Prot: 13,14g | Carbh: 91,52g.
Desayuno: Gula Pasir, Blue Band Serbaguna, Roti Gandum, Bimoli Minyak Goreng, ABC Kecap Asin, Kubis, Nasi Putih, Garuda Permen Ting Ting, Teh Tawar. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Kubis, Terung, Kembang Kol, Nasi Putih. Cena: Bimoli Minyak Goreng, Kembang Kol, Jahe, Bihun Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Buah Pir. más...
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1924 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 29 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
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