Diario de christine.k17, 19 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2022
42,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2022:
1233 kcal Grasa: 38,66g | Prot: 53,53g | Carbh: 174,14g.   Almuerzo: Lemon Cake with Icing, 코스트코 발사믹 글레이즈, Tomatoes, Boiled Egg, Egg White, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Raspberries, Mixed Salad Greens, Frosted Sweet Roll with Nuts. Cena: Bechamel Sauce, Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Kim Chee Style Cabbage, Fruit Salad (without Citrus Fruits), Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Mixed Salad Greens. Pasa Bocas / Otros: Muesli with Raisins, Dates and Almonds, Western Family Espresso Almond Fudge Ice Cream, Western Family Vanilla Ice Cream, Honey , Chewing Gum (Sugarless) , Orange. más...
314 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana



     
 

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