Diario de ken ya, 20 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2022
52,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2022:
940 kcal Grasa: 21,12g | Prot: 49,79g | Carbh: 141,18g.   Desayuno: Sopa de Fideos con Trozos de Pollo. Almuerzo: Arroz Blanco Cocido, Doña Chonita Mole Verde, Caldo de Pollo con Verduras, Peras, Sandía, Granola, Lala Leche Deslactosada Más Proteina. Cena: Pan Dulce, Agua de Jamaica. Pasa Bocas / Otros: Bimbo Donitas Espolvoreadas. más...
1281 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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