Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2022
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2017 kcal
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Grasa: 44,18g | Prot: 98,85g | Carbh: 152,26g.
Desayuno: 칼레스 대구알스프레드, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 사과, 핀크리스프 오리지널. Almuerzo: 무나물, 갓김치, 마늘쫑볶음, 콩잎, 사조 마일드 참치, 조미김, 멸치볶음, 마늘장아찌, 밥. Cena: 도미노 (Domino's) 슈퍼슈프림. Pasa Bocas / Otros: 사과. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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 Comentarios
21 mar. 22 por el miembro: khj-016(밥반선생)
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감사합니다 ㅎㅎ 더 내려야죠. 전에 감량 때도 그랬듯 마지막 500 그램이 잘 안 빠지죠. 😅
22 mar. 22 por el miembro: hobodon (호주부)
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Peso Histórico de hobodon (호주부)
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