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Ya despacito a 76kg, me veo mas magro, pero aun hay jugosidad, vamos por otros 6kg y veamos que pasa.
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 42 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2558 kcal
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Grasa: 86,91g | Prot: 177,01g | Carbh: 272,98g.
Desayuno: Pan Dulce, Taco de Tripa. Almuerzo: Naranjas, Pollo Rostizado, La Sierra Frijoles Charros. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Kellogg's Corn Flakes Original, Lala 100 Proteina (250ml), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vhander
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