Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2022
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2131 kcal
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Grasa: 83,72g | Prot: 83,95g | Carbh: 275,30g.
Desayuno: 台畜 肉鬆, 禾香 原味優格, zespri 綠奇異果, Costco 黑莓奇亞籽果醬, 水煮蛋, Costco 科克蘭有機21種穀物麵包, 酪梨. Almuerzo: 7-11 鯖魚紅藜御膳便當. Cena: 炒杏鮑菇, 白飯, 四季豆, 卜蜂 去骨清雞腿(去腳踝), 葵果 椰漿, Kitchen88 泰式綠咖喱雞肉調理包. Pasa Bocas / Otros: 光泉 全脂鮮乳, 芭樂, 香蕉. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de candy572
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